清理恐慌

清理所有由任何事件所衍生的恐慌狀況，又或者是藉由想像的可能會發生的事件所帶來的恐慌，因為這些都只是等待我們清理的資訊而已，當我們意識到去清理就能夠將它們釋放。

在清理恐慌本身的同時，也同樣要容許恐慌的存在，並且清理任何打算否認或是隱藏恐慌的那些資訊，處理恐慌最好的方法就是清理並將它釋放。

清理所有可能是由恐慌衍生的恐懼以及任何額外情緒，當我們理解到恐慌只是資訊，並且我們在意識到恐慌是資訊的當下已經選擇了神性而不是資訊，我們就完全不用踏進恐慌中。

在我清理作為資訊的恐慌的同時，我們也要原諒過往踏進恐慌並未有意識到恐慌只是資訊，並在我們意識到這個真相的當下，開始清理，放下讓神性去處理這一切。