在荷歐波諾波諾的系統裡，清理是重要的部份，負起責任也是重要的部份，但也有些同樣重要但隱藏很少提及的部份，容許很可能就是其中一種。
當談及荷歐波諾波諾之下的容許，第一點想要講的是容許資訊的出現，我們有時可能並沒有察覺到，當我們知道可以清理所以資訊的時候，有些時刻我們是會想拒絕資訊的出現。
當然實際上我們也不能控制資訊出現與否，但這種對資訊抗拒的情緒就有可能是其中一種導致清理時間延長的因素，因為抗拒之下很多時我們會將這些因記憶重播而出現的情緒壓抑起來。
如果我們沒有足夠關注自己的內在，有時壓抑和清理情緒可以很相似，但兩者的行為和作用都是非常不同，而我們也希望確保自己是在清理而不是在壓抑。
如何去分辨清理和壓抑呢？方法就是透過容許，在清理的過程中，當我們能夠容許情緒(亦即是資訊)的存在，並給予空間讓資訊可以表現出來，那就可以協助其轉化，最終將其釋放。
我發現有時在清理的過程中，我們只是希望那個情況或者是情緒(都是資訊)盡快消失，而沒有容許這些資訊空間去表達資訊本身，不過詭譎的地方是我們既不該踏進這資訊當中，也同樣不該壓抑這資訊本身。
所以在過程當中容許就顯得尤其重要，容許資訊表現自己的同時也容許在當下清理這個資訊，用白板作為一個例子，就是既容許那些資訊化為文字寫在白板上，同時將這白板上的文字在當下清理。
在談及容許，除了容許資訊的存在，我們同時也要容許別人與他們本來的模樣，就算在我們眼中那是錯的，我們可以清理，可以清理認為他們是什麼模樣的這個觀念，可以清理因他們所衍生的各種情緒，但同樣都要容許他們就是他們。
永遠不是嘗試去「改變」任何人，這不是我們的工作，我們清理並交由神性去處理這一切，我們只需要放下對這一切的期待，因為我們是不可能理解發生在那人身上的真正用意，所以我們能做的只有清理和放下。
這並不是官方荷歐波諾波諾大我意識法的練習，這影片只是荷歐波諾波諾的經驗分享，如果你有任何意見，可以隨時留言給我們，或者到我們的網站觀看更多相關的影片。
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