面對資訊的態度

我總是會說我們把過多的焦點放在「問題」也就是資訊上，令我們變相在選擇了資訊而不是神性，然後我發覺我需要去注意我面對資訊時的態度。

我發現有時在清理的過程中有時會出現想責備資訊和憎恨資訊的情緒，這其實很正常，尤其是資訊有時是以令人討厭的方式出現，但這樣其實是在製造更多資訊。

所以我就開始思考什麼為之「正確」面對資訊的態度，而這個答案其實已經出現了在四句之中，就是去原諒並且感激資訊的出現。

任何態度去面對資訊，這個清理同樣有效，只是當責備和憎恨這些情緒在清理的過程衍生的時候，就有可能製造資訊的速度比清理的速度還要快。

這也是在清理的過程中需要注意面對資訊的態度的唯一理由，因為我們希望在清理的過程中保持輕鬆，有趣和有效，而不是在過程中感到沉重和疲勞。

畢竟，所有資訊都只是記憶的重播，它們不斷的出現就是等待我們將它釋放，它們的出現並不是為了阻擋我們的去路，所以就算資訊以什麼的模樣出現，我們也只需要感謝這個清理的機會，原諒過去的記憶，並將愛傳送給資訊。

如實地面對資訊本來的模樣，避免去感受它也不是一個良好的應對態度，因為那會變為逃避資訊，但當然我們也不用踏進資訊並受其所操控，所以最後的結論就是，只是清理。

有時這些說法看似很容易但實行起來又看似很困難，因為我們的頭腦會經常出來「質疑」我們的舉動，而且有時是難以為對資訊作出感謝，或者是原諒這些資訊。

這些時候，可以嘗試擴大看待資訊的角度，減少以個人的角度去看待事件，將那些相關的人士視為這個記憶重播中的演員，我們都有能力去清理這些記憶，當它被清理，就能夠被轉化，並且被釋放。

就算你當下不能夠感謝和原諒資訊本身，你亦可以先原諒自己，並感謝這個清理機會的出現，你不用強迫自己去感謝和原諒資訊本身，但隨著持續清理，終有一天你會做得到。

資訊正是最缺乏愛的部份，也經常在在渴望得到我們的愛，所以當資訊出現，我們盡量用任何的工具去給予它愛，在感受它的同時也清理它，並且清理過程中可能出現的責備和憎恨等情緒，那就已經足夠。

這並不是官方荷歐波諾波諾大我意識法的練習，這影片只是荷歐波諾波諾的經驗分享，如果你有任何意見，可以隨時留言給我們，或者到我們的網站觀看更多相關的影片。