關於荷歐波諾波諾 2/3

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什麼是荷歐波諾波諾

我也不太清楚為什麼我要開這樣一個題目，或許是為了幫助我自己更加清晰地理解這個系統，也可以協助並不認識這個系統的人去開始了解這個系統，那我們現在就開始吧！這裡所講的荷歐波諾波諾，實際上是古代夏威夷將引發問題產生的記憶釋放自由，...

你在清理的過程中有感到焦慮嗎？

你有沒有留意你是在什麼情緒下清理？你是開心，輕鬆，還是你是焦慮，或者有任何的恐懼？我發現這兩種情緒下會出現很不同的結果，所以想在這裡分享。在我的觀察之下，有成功故事的人和還在清理中掙扎的人有一個明顯的分別，就是他們清理的態度是有所不同。...

為什麼清理後情況變差？

我不時都會見到有人問這個問題，為什麼我清理之後情況會變得更差？這是不是正常，還是我做錯了什麼？所以我想在這影片表達我對這個題目的看法。首先這情況是很普遍但也不是必然，我記得我看「新零極限」的時候，作者都有指出他同樣有這個狀況，而他解釋是因為我們通過清理攪動了那一杯有污垢的...

荷歐波諾波諾下的接收

在清理的過程中，我們總是強調清理本身，以及我們的責任，接收好像並不是一個重點，但實際上當我們選擇了神性而不是資訊，我們接收的能力是相當重要的。當我們清理並回到零的時候，我們就能感受到我們與神性的連結，然後我們就能夠接收到靈感，這看似很好，只是在實際的操作上，我們很多時並不...

如何放下

我們經常會說要放下並選擇神性，但在實際操作的時候，就不是那麼容易去放下，所以我希望在這影片講關於我對放下的看法，看那會不會對你也有所幫助。放下其實非常容易，那是一個選擇，一個我們每一刻都可以作出的選擇，那為什麼會顯得那麼困難？那是因為我們不願意去放下，而不是我們不懂得放下...

「需要」是資訊

我們一直都想要清理資訊，但有時我們會忽略了「任何的需要」其實都是一種資訊，需要我們去清理。我們總是在清理「問題」或者是衍生的情緒，我們一般比較容易理解這些是資訊(雖然有時都是選擇了資訊)但我們卻未必會發現原來「任何的需要」都是一種資訊。...

清理工具 - 神性的濾鏡

我一直認為無論使用任何一種清理工具都不重要，最重要還是清理的意圖，但不同的清理工具的當會在不同範疇上協助我們，今次的清理工具也是我從靈感而來。讓我先解釋這個工具出現的由來，我之前總是在說要選擇神性而不是資訊，但我觀察到很多人(包括我自己)都是在選擇資訊，所以我就想找個方式...

為什麼解決「問題」沒有效果？

很多時當我們在清理，我們的目標都是為了解決一個「問題」，有時會有效，但很多時都會好像沒有效果，現在我就嘗試用我的角度去講解這個情況的因由。一般有兩個大方向可以解決「問題」，第一種就是以過往的經驗(也就是資訊)有時也會有效，而另一種就是放下去讓神性去處理。...

誰在清理

我提出這個題目，是覺得我們必須了解到究竟是誰在清理，而這也可以協助我們在清理的過程中保持平靜。這看似是理所當然地是我們在清理，但我這裡想要指出的，其實是神性在清理，而不是我們，我們只是開始了這個清理的程序。用刪除電腦檔案作為例子可能會更容易去理解，我們是那個按刪除鍵的人...

清理正面資訊的重要性

你有沒有注意到，你是在清理所有資訊，還是你只是在清理負面的資訊？有些人可能並未意識到清理正面資訊的重要性，那我就嘗試在這裡表達我的看法。回想一下日常生活中我們在清理什麼，特別是有特定目標的時候，我們一般都是在清理負面的資訊，因為我們會想這些資訊被清理然後這個負面狀況會消失...

什麼是資訊

我的腦海突然走出這一個題目，而這題目對於每一個在清理的人都很重要，就是什麼是資訊？所以我會在這影片嘗試去表達關於我對這題目的看法。差不多在我們生活中的一切都是資訊，因為一切除了是靈感就是資訊，但由於我們需要清理了掩蓋在上面的資訊才能接收到靈感，所以差不多我們接觸到的都是資...

荷歐波諾波諾使用次數

有時我是會在想，究竟應該多久去使用荷歐波諾波諾，又是不是更多就等於更好？這個影片將會表達我的看法，就看你認不認同我的看法吧。首先我必須要說我是真的經常在用，一整天由起床前到晚上睡覺前我都在用，但我對於使用次數的觀點並不是更多就代表更好，而是我們如何去使用它。...

荷歐波諾波諾下的期待

我之前已經製作過清理期待的影片，但我仍是覺得有很多關於這個題目的內容想要表達，因為我見到很多人都在清理的過程中抱有期待，所以我想表達我的看法。可能有些人本來就已經很清楚這個概念，但我是在近期重讀「零極限」這本書，才意識到書中已經多次提到我們需要在清理的過程中清理我們的期待...

荷歐波諾波諾下的原諒

在四句裡面就包括了「請原諒我」，所以原諒在荷歐波諾波諾當然是很重要，但實際上，我們都會發現原諒很困難的這個事實。如果出現這個狀況，首先我們要了解到第一個需要原諒的永遠都是我們自己，這也是我們在清理過程中應該和必須要做的事，就是去原諒我們自己。...

荷歐波諾波諾下的容許

在荷歐波諾波諾的系統裡，清理是重要的部份，負起責任也是重要的部份，但也有些同樣重要但隱藏很少提及的部份，容許很可能就是其中一種。當談及荷歐波諾波諾之下的容許，第一點想要講的是容許資訊的出現，我們有時可能並沒有察覺到，當我們知道可以清理所以資訊的時候，有些時刻我們是會想拒絕...

面對資訊的態度

我總是會說我們把過多的焦點放在「問題」也就是資訊上，令我們變相在選擇了資訊而不是神性，然後我發覺我需要去注意我面對資訊時的態度。我發現有時在清理的過程中有時會出現想責備資訊和憎恨資訊的情緒，這其實很正常，尤其是資訊有時是以令人討厭的方式出現，但這樣其實是在製造更多資訊。...

荷歐波諾波諾的成效

我間中就會見到有人問自己在使用荷歐波諾波諾的過程中有否出錯，這問題究竟意味著什麼？就是他們想知道關於荷歐波諾波諾的成效。我不認為有任何人能在荷歐波諾波諾的過程中出錯，只要你能夠將你想清理這資訊的意念帶給你的內在小孩，無論你用任何方式，神性都能夠理解的。...

荷歐波諾波諾與吸引力法則

我由開始接觸荷歐波諾波諾的時候，就開始思考其與吸引力法則的關係，而我一直都是感到有些矛盾的地方，直到我終於理順了兩者的關係，所以想在這裡分享。首先令我感到困惑的是關於意圖，在我眼中吸引力法則是需要清晰的意圖，但是我認為荷歐波諾波諾講求的只是清理，當中是不應該擁有什麼意圖的...

荷歐波諾波諾與內在小孩

在荷歐波諾波諾的系統中，其中最重要的關係就是與內在小孩的關係，與內在小孩保持良好的關係的確對清理很有幫助。但我們與內在小孩建立良好關係，並不是為了要其為我們清理，永遠要記住內在小孩並不是我們的工人，我們要關注並愛這內在小孩，這才是建立良好關係的目的。...

荷歐波諾波諾下的責任

當我在荷歐波諾波諾當中理解到關於我對發生在我面前的一切有百分百責任，然後我將這個概念與我的朋友分享的時候，出現了很大的反彈，他們都覺得難以去接受這個事實。很多人接受不了這個事實，認為實在過於沉重，也有人認為如果一切都是因為他們而發生，那實在有太多的罪疚感了，因為他們就是以...